sexta-feira, 7 de junho de 2019

Na mídia!

Saiu o vídeo com a minha participação no programa Brasil das Gerais, pela Rede Minas, no qual falei sobre a importância do brincar. Se você perdeu a entrevista, ao vivo, assista agora o vídeo completo!


terça-feira, 4 de junho de 2019

A importância do psicopedagogo nas escolas


O Psicopedagogo é o profissional indicado para assessorar e esclarecer a escola questões relacionadas ao processo de ensino-aprendizagem de crianças e adolescentes. Dessa forma, a atuação do profissional visa garantir o bom andamento das atividades – desenvolvendo o raciocínio, inteligência, imaginação, criatividade, entre outros aspectos -, além de possuir uma importância significativa para a inclusão escolar.

quinta-feira, 23 de maio de 2019

Como manter o equilíbrio emocional na adolescência



Ansiedade, tensão, incerteza, angústia, cobrança, culpa, medo, depressão, stress, solidão... e quando esses sentimentos não são devidamente controlados, acabam causando no corpo doenças físicas e psicossomáticas. Para evitar que isso aconteça saber lidar com tudo que acontece é essencial para conseguir conquistar o equilíbrio emocional. ⠀

🔸Respeite seus limites e vontades;
🔸Faça coisas positivas por você;
🔸Afaste-se de coisas e pessoas negativas;
🔸Aprenda a controlar sua ansiedade;
🔸Fique perto de quem te faz bem;
🔸Peça ajuda sempre que precisar.

terça-feira, 21 de maio de 2019

Precisamos falar sobre gravidez na adolescência



A cada ano, mais de 500 mil meninas entre 10 e 19 anos têm filhos no Brasil. Esse número já foi maior. Em 2004, eram cerca de 660 mil, de acordo com o Sistema de Informação sobre Nascidos Vivos (Sinasc). Essa redução está relacionada a vários fatores, como expansão de políticas públicas e mais acesso a métodos contraceptivos.

A redução pode ser considerada um avanço, pois a gravidez precoce tem impacto diferenciado no corpo e na vida da jovem, assim como das crianças, mas os casos ainda existem. Os riscos também. Estudos mostram que uma gravidez que ocorre nos dois anos seguintes após a primeira menstruação oferece mais risco para mãe e bebê, pois o organismo da menina ainda está se adaptando às mudanças hormonais e ao crescimento dos órgãos.

Há, ainda os chamados riscos psicossociais. Como, normalmente, a gravidez na adolescência não é planejada e intencional, a vida escolar e a atuação futura no mercado de trabalho da mãe podem ser afetadas. A menina também pode ter problemas familiares, pois há famílias que não aceitam a gravidez na adolescência. Por tudo isso, a gravidez na adolescência é uma situação delicada e exige cuidados específicos.

Mas o melhor cuidado é mesmo a prevenção. Sexo é algo natural, faz parte da vida, mas precisa ser feito com cuido e consciência. Afinal, além do risco de uma gravidez não planejada existe também o perigo de doenças e infecções sexualmente transmissíveis. Portanto, se cuida e proteja-se!

Além disso, para aumentar a conscientização sobre essa questão, o governo federal instituiu, neste ano, a Semana Nacional de Prevenção da Gravidez na Adolescência, a ser realizada anualmente na semana do dia 1º de fevereiro. O objetivo da ação é disseminar informações sobre medidas preventivas e educativas que contribuam para a redução da incidência da gravidez na adolescência – que tem impacto diferenciado no corpo e na vida da jovem, assim como das crianças.
Fonte: Governo Federal

quinta-feira, 16 de maio de 2019

Namoro x Sexualidade



Além das transformações físicas, a adolescência é marcada pelas descobertas. As novas experiências na adolescência podem desencadear sentimentos de medo e insegurança. Como sexo é algo desconhecido no universo do adolescente, este tende a iniciar cada vez mais precocemente a prática de relações sexuais, muitas vezes até mesmo por pressão do grupo social no qual se encontra engajado.
No entanto, desde muito cedo as crianças têm contato com situações com algum apelo sexual, seja nas novelas, nas propagandas da mídia escrita ou televisiva ou nas músicas e suas coreografias. Cabe aos pais orientar seus filhos a respeito do tema, para que iniciem sua vida sexual de forma segura e saudável.
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O diálogo em casa é sempre a melhor forma de orientar a prole, sobre qualquer tema. É preciso estimular momentos de convívio familiar, seja durante as refeições ou em programas conjuntos. O lema é não perder a oportunidade. Qualquer situação que surja relacionada ao tema deve ser aproveitada como gancho para debater o assunto, seja ela um evento que aconteceu na escola, uma notícia nos jornais ou uma cena de novela. Falar sobre o quê? Tudo! Amor, amizade, respeito, relacionamento, carinho, beijo, sexo, prevenção de gravidez e DSTs e tudo o mais que venha à pauta.

terça-feira, 14 de maio de 2019

Na mídia!

Saiu o vídeo com a minha entrevista ao programa De Tudo um Pouco, pela Rede Super, sobre como as mudanças renovam nossas vidas. Se você perdeu a entrevista, ao vivo, assista agora o vídeo completo!