sexta-feira, 7 de junho de 2019
Na mídia!
Saiu o vídeo com a minha participação no programa Brasil das Gerais, pela Rede Minas, no qual falei sobre a importância do brincar. Se você perdeu a entrevista, ao vivo, assista agora o vídeo completo!
terça-feira, 4 de junho de 2019
A importância do psicopedagogo nas escolas
O Psicopedagogo é o profissional indicado para assessorar e esclarecer a escola questões relacionadas ao processo de ensino-aprendizagem de crianças e adolescentes. Dessa forma, a atuação do profissional visa garantir o bom andamento das atividades – desenvolvendo o raciocínio, inteligência, imaginação, criatividade, entre outros aspectos -, além de possuir uma importância significativa para a inclusão escolar.
quinta-feira, 23 de maio de 2019
Como manter o equilíbrio emocional na adolescência
Ansiedade, tensão, incerteza, angústia, cobrança, culpa, medo, depressão, stress, solidão... e quando esses sentimentos não são devidamente controlados, acabam causando no corpo doenças físicas e psicossomáticas. Para evitar que isso aconteça saber lidar com tudo que acontece é essencial para conseguir conquistar o equilíbrio emocional. ⠀
🔸Respeite seus limites e vontades;
🔸Faça coisas positivas por você;
🔸Afaste-se de coisas e pessoas negativas;
🔸Aprenda a controlar sua ansiedade;
🔸Fique perto de quem te faz bem;
🔸Peça ajuda sempre que precisar.
terça-feira, 21 de maio de 2019
Precisamos falar sobre gravidez na adolescência
A cada ano, mais de 500 mil meninas entre 10 e 19 anos têm filhos no Brasil. Esse número já foi maior. Em 2004, eram cerca de 660 mil, de acordo com o Sistema de Informação sobre Nascidos Vivos (Sinasc). Essa redução está relacionada a vários fatores, como expansão de políticas públicas e mais acesso a métodos contraceptivos.
A redução pode ser considerada um avanço, pois a gravidez precoce tem impacto diferenciado no corpo e na vida da jovem, assim como das crianças, mas os casos ainda existem. Os riscos também. Estudos mostram que uma gravidez que ocorre nos dois anos seguintes após a primeira menstruação oferece mais risco para mãe e bebê, pois o organismo da menina ainda está se adaptando às mudanças hormonais e ao crescimento dos órgãos.
Há, ainda os chamados riscos psicossociais. Como, normalmente, a gravidez na adolescência não é planejada e intencional, a vida escolar e a atuação futura no mercado de trabalho da mãe podem ser afetadas. A menina também pode ter problemas familiares, pois há famílias que não aceitam a gravidez na adolescência. Por tudo isso, a gravidez na adolescência é uma situação delicada e exige cuidados específicos.
Mas o melhor cuidado é mesmo a prevenção. Sexo é algo natural, faz parte da vida, mas precisa ser feito com cuido e consciência. Afinal, além do risco de uma gravidez não planejada existe também o perigo de doenças e infecções sexualmente transmissíveis. Portanto, se cuida e proteja-se!
Além disso, para aumentar a conscientização sobre essa questão, o governo federal instituiu, neste ano, a Semana Nacional de Prevenção da Gravidez na Adolescência, a ser realizada anualmente na semana do dia 1º de fevereiro. O objetivo da ação é disseminar informações sobre medidas preventivas e educativas que contribuam para a redução da incidência da gravidez na adolescência – que tem impacto diferenciado no corpo e na vida da jovem, assim como das crianças.
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Fonte: Governo Federal
sábado, 18 de maio de 2019
quinta-feira, 16 de maio de 2019
Namoro x Sexualidade
Além das transformações físicas, a adolescência é marcada pelas descobertas. As novas experiências na adolescência podem desencadear sentimentos de medo e insegurança. Como sexo é algo desconhecido no universo do adolescente, este tende a iniciar cada vez mais precocemente a prática de relações sexuais, muitas vezes até mesmo por pressão do grupo social no qual se encontra engajado.
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No entanto, desde muito cedo as crianças têm contato com situações com algum apelo sexual, seja nas novelas, nas propagandas da mídia escrita ou televisiva ou nas músicas e suas coreografias. Cabe aos pais orientar seus filhos a respeito do tema, para que iniciem sua vida sexual de forma segura e saudável.
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O diálogo em casa é sempre a melhor forma de orientar a prole, sobre qualquer tema. É preciso estimular momentos de convívio familiar, seja durante as refeições ou em programas conjuntos. O lema é não perder a oportunidade. Qualquer situação que surja relacionada ao tema deve ser aproveitada como gancho para debater o assunto, seja ela um evento que aconteceu na escola, uma notícia nos jornais ou uma cena de novela. Falar sobre o quê? Tudo! Amor, amizade, respeito, relacionamento, carinho, beijo, sexo, prevenção de gravidez e DSTs e tudo o mais que venha à pauta.
terça-feira, 14 de maio de 2019
Na mídia!
Saiu o vídeo com a minha entrevista ao programa De Tudo um Pouco, pela Rede Super, sobre como as mudanças renovam nossas vidas. Se você perdeu a entrevista, ao vivo, assista agora o vídeo completo!
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