O estresse crônico é capaz de atingir o corpo e trazer muitos malefícios à saúde. De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center (UMMC), esse tipo de estresse afeta a capacidade de concentração, de agir de forma eficiente e torna as pessoas mais propensas a acidentes.
Conheça os prejuízos causados pelo estresse, como contribuição para o envelhecimento, ganho de peso, interferência no humor e sexualidade, dependência e outros. Assista essa minha última entrevista para o programa De Tudo um Pouco, na Rede Super.